剧情浓缩
剧集简介： 该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。 [展开全部]
在线播放线路：
相关推荐
也许你会喜欢
《乘风破浪的姐姐第二季》大家还在问
两人因同属一个战队而产生了不少交集，但风格差异巨大。那英性格直爽、敢说敢做，常在排练中展现大姐大的担当；陈妍希则相对温和内敛，有时显得缺乏自信。节目中曾出现那英严厉指导陈妍希唱歌的场景，一度被误读为“欺负新人”，但实际上这是那英对队友的高标准要求。两人在磨合后建立了深厚的战友情，共同完成了多个高难度舞台。
热门评论
遗憾的是，剧情架构稍显松散，多条线索并行时衔接不够紧密，致使故事连贯性受损，观影时偶尔会有 “断档” 之感。
2025-11-19 有用 79
演员那英,杨钰莹,金巧巧,李慧珍,左小青,程莉莎,胡静,董璇,张柏芝,董洁,容祖儿,安又琪,王鸥,陈妍希,吕一,周笔畅,弦子,贾青,蒋璐霞,袁姗姗,张馨予,汤晶媚,阿兰,李菲儿,江映蓉,吉克隽逸,陈小纭,刘烨,陈梓童,宣璐,黄晓明,杜华,陈琦沅,霍汶希,刘卓,齐思钧,秦昊,曾黎,杨丞琳,苏运莹,杜江,李斯丹妮,郁可唯,蓝盈莹,王霏霏,孟佳,阿朵,杨澜,惠英红,王嘉尔,龚俊,郑云龙,梁博,刘家辉,虫子,卢子健对角色诠释入木三分，从细微肢体动作到表情神态变化，精准传递角色内心情绪，让人沉浸角色命运，感同身受。
2026-07-06 有用 170
是难得 “下饭” 佳作，轻松诙谐风格、紧凑剧情，闲暇观影驱散疲惫，带来愉悦好心情，解压又惬意。
2026-05-19 有用 248
虽然影片在某些方面存在不足，但对于喜欢这类题材的观众来说还是值得一看的。
2026-01-15 有用 57
看完之后，乘风破浪的姐姐第二季整体氛围做得可以，属于越往后看越顺的那种，没什么特别硬伤。
2026-09-07 有用 90
